Diétás raffaello szelet - Diétás raffaello szelet: Raffaello szeletek kókuszkrémmel és.
A Raffaello szelet tetejét kókuszreszelékkel, pirított, durva szemű kókuszreszelékkel is díszíthetjük, a tetejét olvasztott kókuszdióval csíkozhatjuk, vagy olvasztott étcsokoládéval, esetleg cukormentes fehér csokoládéval bevonhatjuk.
Ezt próbáltam helyettesíteni az egyik jelenleg legnépszerűbb kukoricakeményítőmentes pudingporral, de sajnos nem jártam sikerrel (ezt a Facebook-oldalamon mutattam meg nektek), mert kevesebb folyadékkal és a plusz tojássárgája ellenére sem sűrűsödött be eléggé.
Habos Raffaello szelet, nagyon finom, ehhez a sütihez.
Ha biztosra akarsz menni, adhatsz hozzá egy evőkanál étkezési keményítőt és 1 kávéskanál ecetet, hogy a hab stabil legyen, de ha friss tojással dolgoztál - ami tényleg szobahőmérsékletű volt, valószínűleg minden más összetevő nélkül is tökéletes tojáshabot verhetsz.
Elkészítem a pudingot, megolvasztom benne a fehér csokoládét, és belekeverem a kókusztejet. A diétás Fanta szelet (vagy Mirinda szelet, ahogy sokan ismerik) cukormentes, szénhidrátcsökkentett lisztből készül, ahogy én készítem!Pirított mandulaforgács, kókuszforgács, cukormentes fehér csokoládé stb.
Raffaello szelet Erdélyi torta.
A kókuszos tésztához a tojásfehérjét konyhai robotgéppel kezdjük el habbá verni, fokozatosan adagolva a cukrot, hogy fényes, kemény habot kapjunk.
Ha nagyon kezdő vagy, vagy attól félsz, hogy a krém nem áll meg, növeld a zselatin mennyiségét 5 grammról 10 grammra, és adj még 2 gramm konjaklisztet a krémhez.
Krémkészítmény: A tojássárgáját a cukorral, a vaníliás pudingporral és a tejjel csomómentesre keverjük, majd sűrűre főzzük.
Még cukormentes csokoládékrémmel is meglocsolhatod, ha még többet szeretnél!
Raffaello szelet szénhidrátmentes csodasütemény.
Raffaello szelet recept Fonty konyhájából. Óvatosan húzzuk le a sütőpapírt a megsült és kihűlt tésztáról, majd helyezzük vissza a tepsire, és egyenletesen kenjük rá a vaníliakrémet. Szénhidrátcsökkentett diétás linzer recept Diétás női szeszélytorta.Raffaello szelet szénhidrátmentes.
A tojásfehérjét a porcukorral verjük kemény habbá, majd keverjük bele az átszitált lisztet és a kókuszreszeléket.
TOP10+ szénhidrátcsökkentett süti recept ötlet.Raffaello szelet szénhidrátmentes.
A habverővel közepes fokozaton addig keverjük tovább, amíg kemény, hófehér habot nem kapunk.Raffaello szelet recept Andi konyhája.
Raffaello szelet szénhidrátmentes csodasütemény.
Diétás raffaello szelet: Raffaello szeletek kókuszkrémmel és.
Sütőlap Diétás Raffaello szelet cukor nélkül.
A tésztához: 6 db tojásfehérje 15 dkg kókuszreszelék 20 dkg porcukor 10 dkg liszt A krémhez: 6 db tojássárgája 2 cs.
Azt hiszem, ennél karcsúbb receptet jelenleg nem tudnék ajánlani a közelgő nyaralásra, ebből a kókuszos csodából még a legszigorúbb diéta mellett is bátran ehetsz egy szeletet. Aki szereti a Raffaello golyókat és a kókuszdesszerteket, biztosan leveszi a lábáról.Tökéletes sütőlap Raffaello.
Pár órára hűtőbe tesszük pihenni /megdermedni/, majd tálalás előtt megszórjuk a tetejét kókuszreszelékkel, és szép egyforma szeletekre vágjuk.
A kókuszkrémet botmixerrel is össze lehet keverni, de az a tapasztalatom, hogy a végeredmény nem lesz teljesen sima, kicsit szemcsés marad.
Betti napi konyhája az Instagramon: "Diétás Raffaello szelet.
A pudingport, a cukrot, a lisztet összekeverjük, felöntjük a tejjel. Kikanalazzuk a tojássárgákat az olajjal és a cukorral, hozzáadjuk a lisztet, a sütőport is, majd belekeverjük a tojáshabot.Raffaello szelet vagy habos kókuszos szelet.
Vizes késsel megkenjük, vajjal kikent, lisztezett nagy tepsibe simítjuk (kb.
Raffaello szelet CH mínusz.
Ez most is így volt, ehhez a recepthez szintén fagyasztott kókuszreszeléket használtam, amiből korábban növényi tej készült.
És még egy dolog, amit fontosnak tartok elmondani: mivel az én "kic családom" nem diétázik, és nagyon édesszájúak, kicsit túlzásba vittem az édesítőszer mennyiségét a receptben, hogy mindenkinek a kedvére tegyek.
A tojások fehérjét szobahőmérsékleten egy csipet sóval kemény habbá verjük.
A margarint először magában, majd a maradék cukorral habosra keverjük.A kókuszdiót és az extra szűz kókuszolajat felolvasztjuk és langyosra hűtjük.
Sütőlap Diétás Raffaello szelet cukor nélkül.
TOP10+ Diétás krémtorta ötlet az ünnepi asztalra. Ha kevésbé vagy édesszájú, készítsd el a diétás Raffaello szeletet 1-2 unciával kevesebb édesítőszerrel!A fehérjét verjük kemény habbá a cukorral, keverjük össze a tojássárgákkal, majd szitáljuk bele a lisztet, és nagyon óvatosan forgassuk bele.
Öntsük a masszát egy lisztezett, szilikonos sütőpapírral bélelt vagy megvajazott tepsibe, és 180 fokon (nem konvektoros sütőben) süssük 30 percig.Nincs semmi furcsa abban, ahogyan ennek a tepsi Raffaello sütinek a krémjét készítem.
Fokozatosan adjuk hozzá a sütőporral és a kókuszreszelékkel elkevert lisztet, és dolgozzuk csomómentesre.
A villával fellazított tojásfehérjét apránként a forró vízbe csepegtessük.
Ez a fajta tojásfehérje alap hasonló textúrájú, mint a vajjal/margarinnal felhabosított pudingos tortakrémek, ilyen textúrára kell számítani.Egymásra rakjuk őket, enyhén lenyomkodjuk, majd az így kapott rudat kivisszük a szabadba, és bevonjuk a kókuszkrémmel.
Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A tésztához verjük kemény habbá a tojásfehérjét, és keverjük bele a cukrot.Elkészítés: (Sütőlap mérete: 20 cm x 36 cm) Válassza szét a tojások fehérjét és sárgáját.
Raffaello szelet könnyen elkészíthető.
A sütőporos, lisztes kókuszos keveréket óvatosan beleforgatjuk a habba, hogy ne morzsolódjon össze.Habos Raffaello szelet, nagyon finom, ehhez a sütihez.
Egy mélyebb tálba tegyük a tojások sárgáját, adjuk hozzá a cukrot, és verjük habosra, majd külön-külön keverjük össze a lágy margarint és a tejfölt is.
A habhoz óvatosan forgassa hozzá a zsírtalanított mandulalisztet, amelybe előzőleg késhegynyi vanília őrleményt kevert.A Raffaello szelet főzött krémje eredetileg hagyományos vaníliás pudingporból készül, amit a kukoricakeményítő miatt nem szoktam ajánlani.
Diétás Raffaello szelet.
A raffaello szelet elkészítése recepttel.
Amíg a tészta sül, elkészítjük a krémet: A tojássárgákat a pudingporral, a porcukor felével, a tejjel először jól összekeverjük, majd sűrű pudingkrémmé főzzük.
A puha, mandulás lapok között puha kókuszkrém és ropogós kókuszdarabok.
Raffaello szelet Erdélyi torta.Erdélyi raffaello szelet recept.
A raffaello szelet elkészítése recepttel.
A habot óvatosan terítse szét egy szilikon sütőlapon vagy egy szilikon sütőpapírral bélelt, nagy méretű, sima sütőfelületen.
A puncsszeletek tetejére keverjük össze a kávédarálóban őrölt eritritet a meggylével, majd adjunk hozzá egy kevés citromlevet, és késsel dolgozzuk el a tetején.
Íme a szénhidrátmentes raffaello szelet, amely villámgyorsan, akár a mikróban is elkészíthető - és simán beleillik a nyári diétába!